De echo die ons vormt Iedereen draagt de echo van zijn of haar moeder in zich. Soms als een zachte kracht die veiligheid en geborgenheid...

Wat verandert er écht in je seksleven rond je veertigste? Je lichaam verandert. Je verlangens ook. Wat vroeger vanzelf kwam, voelt nu...

Wanneer een relatie eindigt, gaan we er vaak vanuit dat het hoofdstuk daarmee gesloten is. Maar in werkelijkheid blijft er meestal een...

Van blokkades in je energiestroom naar ZIEKTE Een lichaam is een opmerkelijk goed geoliede machine, waarbij elke tandwiel, elke kabel en...

Hoe trauma je energie vastzet Stel je voor dat je levensenergie een rivier is. Normaal stroomt deze krachtig en vrij door je lichaam....

Stress - De sluipende energieblokker Stress lijkt misschien een onschuldig onderdeel van het moderne leven, maar het heeft diepgaande...

Energie WTF? Stel je voor: Je rent van afspraak naar afspraak, je telefoon blijft maar piepen, en je probeert alle ballen in de lucht te...

We kennen allemaal dat moment van verwarring dat een ruzie over de rand duwt. Het is wanneer we ons voor de zoveelste keer afvragen HOE...

De interesse voor en in het Oosten zit er al van kleins af aan in… Als tiener heb ik een tijd doorgebracht in Japan, dat was meteen mijn...

Grenzen zijn de ultieme life hack. Ze geven je ruimte om je energie te beschermen. Je zult minder overweldigd zijn en dagelijkse stress...

Heb je de afgelopen week in bed gelegen, woelend en draaiend, terwijl je je afvroeg waarom de slaap maar niet wilde komen? Heb je ’s...